📋 Complete AI Activity List

AI x アイリスト ── できることリスト

本業(アイリスト)・副業(ライティング)で今すぐ使えるAI活用アイデアを35項目以上まとめました

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本業(アイリスト)での活用

お客様対応から売上管理まで、サロンワークをAIでもっとスマートに

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顧客管理

LINE連携で予約受付を自動化

LINE公式アカウントのリッチメニューと自動応答を設定し、24時間予約を受け付けられるようにする。お客様が選択肢をタップするだけで予約が完了する流れを作れる。

予約リマインド自動送信

予約日の前日や当日朝に、自動でリマインドメッセージを送信。無断キャンセルや忘れの防止にかなり効果的。

顧客カルテのデジタル管理

施術内容・好み・アレルギー情報などをデジタルで管理。次回来店時にさっと確認できるようにしておくと、お客様にも喜ばれる。

再来店促進メッセージの自動配信

前回施術から一定期間が経ったお客様に、自動でフォローメッセージを送信。リピート率アップに直結する。

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Instagram / SNS発信

投稿キャプションの自動生成

施術写真のテーマやポイントを入力するだけで、魅力的なキャプション文を生成。毎回悩む時間がぐっと減る。

ハッシュタグ最適化

エリア名・施術メニュー・トレンドワードを組み合わせた最適なハッシュタグセットを自動提案してもらう。

投稿スケジュール管理

1ヶ月分の投稿テーマ・カレンダーをAIに作ってもらい、計画的に発信。ネタ切れ防止にもなる。

リール・ストーリーズの構成案作成

「施術ビフォーアフター」「お客様の声」など、動画の流れや見せ方の構成をAIに提案してもらう。

Canvaでの画像デザイン補助

AIが提案するレイアウトやテンプレートを使って、統一感のある投稿画像をサクッと作成。

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カウンセリング補助

お客様の好みデータベース化

「ナチュラル派」「目尻長め好き」「Cカール多め」など、お客様ごとの好み傾向をデータとして蓄積。カウンセリングの質が格段に上がる。

デザイン提案の自動生成

お客様の目の形・好みの傾向・前回の施術内容を入力すると、おすすめのデザインパターンを提案してくれるプロンプトを作っておく。

カウンセリングシートのテンプレ化

初回ヒアリング項目をAIで整理し、抜け漏れのないカウンセリングシートを作成。紙でもデジタルでもOK。

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売上・経費管理

日次・月次の売上レポート自動生成

スプレッドシートに売上データを入れておけば、AIが集計・グラフ化・コメント付きレポートを自動で作ってくれる。

経費の自動仕分け

レシート情報を入力すると、勘定科目を自動で分類してくれる。確定申告の準備がラクになる。

材料費・在庫管理

グルーやエクステの在庫数をシートで管理し、発注タイミングをリマインドしてもらう。

口コミ・レビュー管理

口コミ返信文の下書き生成

ホットペッパーやGoogleの口コミに対する丁寧な返信文をAIに下書きしてもらう。感謝の気持ちを込めつつ、効率化できる。

レビュー分析で改善点を発見

口コミの傾向(よく褒められるポイント・改善要望)をAIに分析してもらい、サービス向上に活かす。

口コミ依頼メッセージの作成

施術後にお送りする口コミお願いメッセージの文面を、押しつけがましくない自然な文章でAIに作ってもらう。

🔍

メニュー開発・トレンドリサーチ

トレンドデザインのリサーチ

海外のまつエクトレンドや最新技術について、AIに情報をまとめてもらう。Instagramの人気投稿の傾向分析にも使える。

新メニュー・キャンペーン企画

ターゲット層・季節・エリアの特性を踏まえた新メニューやキャンペーンのアイデアをAIにブレストしてもらう。

競合サロンの価格・メニュー調査

エリア内の競合情報を整理し、自分のサロンのポジショニングを考えるための資料をAIで作成。

✍️

副業(ライティング)での活用

リサーチから校正まで、ライティングの全工程をAIでスピードアップ

📝

記事構成の自動生成

見出し構成(H2/H3)の自動作成

キーワードとターゲット読者を伝えるだけで、記事全体の骨組みを提案してもらえる。構成で悩む時間が大幅に短縮される。

リード文・まとめ文の生成

記事の導入部分や締めの文章をAIに下書きしてもらい、自分の言葉で調整する。ゼロから書くよりずっと速い。

ペルソナに合わせたトーン調整

「20代女性向けカジュアル」「ビジネスマン向けフォーマル」など、読者に合わせた文体にAIで変換する。

🔎

リサーチ効率化

テーマに関する情報収集・要約

記事テーマについてAIに概要をまとめてもらい、リサーチの出発点にする。全体像を素早く把握できる。

競合記事の分析

上位表示されている記事の構成・論点をAIに整理してもらい、差別化ポイントを見つける。

統計データ・引用元の検索補助

記事に使える数値データや信頼できる引用元をAIに探してもらう(ただし必ず一次ソースを確認すること)。

校正・品質チェック

誤字脱字・文法チェック

書いた原稿をAIに通して、誤字脱字や不自然な表現をチェック。納品前の最終確認として使える。

表記ゆれの統一

「お客さま/お客様」「Web/WEB/web」など、表記ゆれをAIで一括検出・修正提案。

読みやすさの改善提案

一文が長すぎる箇所や、分かりにくい表現をAIに指摘してもらい、読みやすい文章にブラッシュアップ。

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SEO最適化

メタディスクリプションの生成

記事内容を要約した120文字程度のメタディスクリプションをAIで作成。クリック率に直結する部分。

関連キーワード・共起語の提案

メインキーワードに関連する語句をAIに出してもらい、記事内に自然に盛り込む。

タイトルの複数案作成

SEOとクリック率の両方を意識したタイトル案を5〜10パターン出してもらい、ベストを選ぶ。

📄

クライアント提案書の自動生成

提案書のテンプレ作成

自己紹介・実績・対応可能範囲・料金目安などをまとめた提案テンプレートをAIで作成しておく。案件ごとに微調整するだけでOK。

ポートフォリオ紹介文の生成

過去の執筆実績を魅力的にまとめた紹介文をAIで作成。クラウドソーシングのプロフィールにも使える。

見積もり・料金表の整理

文字単価・記事単価・オプション料金などを分かりやすい表形式にまとめる。

🛠️

両方に使える汎用スキル

本業にも副業にも役立つ、AIの基本活用術

📅

スケジュール管理・タスク管理

週間スケジュールの自動立案

本業の予約状況と副業の締切をAIに伝えて、最適な1週間のスケジュールを組んでもらう。ダブルワークの時間配分がスムーズに。

デイリータスクの優先順位付け

「今日やること」をバーッと書き出して、AIに優先順位をつけてもらう。頭の中が整理される。

習慣トラッカーの作成

SNS投稿・経費入力・学習時間など、習慣化したいことをリストにしてAIに管理フォーマットを作ってもらう。

✉️

メール・メッセージの下書き

ビジネスメールの下書き

クライアントへの納品連絡や、お問い合わせへの返信など、ビジネスメールの雛形をAIに作ってもらう。

お断り・値上げなど言いにくい連絡

角が立たない丁寧な文面をAIに考えてもらう。自分では書きにくい内容も、AIに下書きしてもらうとスムーズ。

DM・LINEの返信テンプレート

よくある問い合わせパターンごとに、返信テンプレートをAIで作成しておく。コピペで即対応できるように。

📚

学習・スキルアップ(AI自体の使い方を学ぶ)

プロンプトの書き方を練習

「こう聞くとこう返ってくる」のコツを体で覚える。具体的に指示するほど精度が上がることを実感してもらう。

カスタムGPTの作成

自分専用の「まつエクカウンセリングアシスタント」や「ライティング壁打ち相手」を作っておくと、毎回の指示が不要になる。

AI関連の最新情報キャッチアップ

新しいツールや機能のアップデート情報をAIに要約してもらい、使えそうなものだけピックアップ。

AIを使った業務フロー構築

「予約→施術→アフターフォロー」など、業務の流れの中でどこにAIを組み込むか、全体設計をAIと一緒に考える。

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まず始めるならこの3つ!

迷ったら、この3つから始めてみよう。今日からすぐ試せて、効果を実感しやすいものを厳選しました

1

Instagram投稿文の自動生成

ChatGPTに施術写真のテーマを伝えて、キャプションを書いてもらう。SNS発信のハードルが一気に下がる!

★☆☆ 簡単
2

口コミ返信の下書き

口コミ内容を貼り付けて「丁寧な返信を書いて」と頼むだけ。感謝の気持ちを込めた返信が数秒で完成。

★☆☆ 簡単
3

記事構成の自動生成

キーワードを伝えて「見出し構成を作って」と依頼する。記事の骨組みが一瞬ででき、ライティングが加速する。

★☆☆ 簡単
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